A rotina corrida e as cobranças do nosso dia a dia podem ser portas de entrada para o estresse. Além de atrapalhar nossa vida como um todo, o estresse pode afetar a fertilidade masculina. Desde a qualidade do sêmen, como baixa contagem ou motilidade, passando por desequilíbrio emocional e até mesmo disfunção erétil, são alguns fatores que podem ser impactados pelo estresse.
Para que seja possível preservar a fertilidade, é necessário ter uma rotina mais saudável, tanto para o corpo quanto para a mente, além de considerar o congelamento de sêmen para que cenários negativos não atrapalhem o sonho de formar uma família no futuro.
